Trẻ sơ sinh bị vặn mình khó ngủ – Lối thoát nào cho mẹ [SOKI TIUM]



BỎ TÚI 4 TUYỆT CHIÊU DÀNH CHO TRẺ HAY VẶN MÌNH KHI NGỦ
“Giấc ngủ” chính là khoảnh khắc đáng yêu nhất mà mỗi đứa trẻ có được. Thế nhưng rất nhiều trẻ sơ sinh vặn mình khó ngủ ban đêm khiến cha mẹ không khỏi lo lắng, thắc mắc. Liệu sức khỏe của con có đang bị ảnh hưởng? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ hiểu rõ hơn những vấn đề liên quan đến tình trạng vặn mình ở trẻ cùng 4 tuyệt chiêu nhất định mẹ phải biết.
Tại sao trẻ hay vặn mình khi ngủ?
Theo ý kiến từ các chuyên gia nhi khoa, hầu hết tình trạng trẻ thường xuyên vặn mình khi ngủ diễn ra khi trẻ vừa chào đời đến khi trẻ được vài tuần tuổi. Bởi môi trường khi còn trong bụng mẹ sẽ khác hoàn toàn với môi trường bên trong bụng mẹ. Đứa trẻ khi vừa ra đời sẽ phải tập làm quen với thế giới bên ngoài đó. Sự thích nghi này sẽ khiến một vài trẻ có biểu hiện như trên.
Hay nói một cách khác, ở giai đoạn này, các tế bào thần kinh của trẻ còn non yếu, chưa hoàn thiện đầy đủ. Sẽ khiến trẻ dễ bị kích động và xuất hiện các động tác múa vờn, vận động tay chân nhiều hơn, gây nên tình trạng vặn mình khó ngủ ở trẻ sơ sinh.
Bên cạnh đó, một vài nguyên nhân trẻ sơ sinh vặn mình khó ngủ mà mẹ cần hết sức chú ý:
Trẻ bị đói: Đây là một trong những nguyên nhân thường gặp ở trẻ nhỏ. Nếu trước khi ngủ trẻ không được bú đầy đủ thì trẻ rất dễ đói và phản xạ đầu tiên là bé sẽ vặn mình liên tục.
Trẻ đang bị thiếu các dưỡng chất: Những năm tháng đầu đời của trẻ rất quan trọng. Việc thiếu bất kỳ một thành phần dinh dưỡng nào cũng ảnh hưởng về sau. Do đó, mẹ cần kiểm tra xem trẻ có đang thiếu các chất cần thiết như: Canxi, vitamin D, Kẽm….thông qua các biểu hiện bên ngoài như trẻ thường xuyên chán ăn, khó ngủ, hay ra mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn.
Tư thế ngủ của trẻ không được thoải mái: Mẹ hãy chú ý đến giường cũng như không gian ngủ của trẻ. Một không gian thoáng mát, yên tĩnh không ngột ngạt. Giường đệm êm ái, chiếc gối có độ cao phù hợp… như vậy mới đảm bảo trẻ có một giấc ngủ ngon tránh trường hợp trẻ sơ sinh hay vặn mình và khó ngủ
Bỉm của trẻ không được thoải mái: Một chiếc bỉm bí bách không được thoáng khí sẽ khiến trẻ khóc chịu, bứt rứt trong người. Do đó cần đảm bảo chiếc bỉm luôn được mềm mại, sạch sẽ thoáng khí cho trẻ.
Con bị trớ: Một số trường hợp như trẻ ăn quá no, hay trẻ bị acid trào ngược dạ dày sẽ gây khó chịu khiến con cọ quậy, vặn mình và trớ.
Bé đang gặp một số bệnh lý: Trường hợp trẻ đang gặp một số bệnh lý như trẻ đang viêm họng, viêm tai giữa, bé ho sốt…cũng là những lý do khiến cho trẻ khó chịu trong người và gây nên tình trạng bé sơ sinh vặn mình khó ngủ.
Bật mí 4 tuyệt chiêu giúp trẻ ngủ ngon không lo vặn mình khi ngủ
Trẻ sơ sinh vặn mình nhiều khó ngủ là một hiện tượng sinh lý bình thường nếu như trẻ chỉ có vặn mình gồng mình rồi sau đó lại biến mất. Tình trạng này sẽ xảy ra đến khi trẻ được tầm 2 đến 3 tháng tuổi. Tuy nhiên trong một số trường hợp, nếu trẻ có kèm theo các biểu hiện như khó ngủ, ngủ không sâu giấc kèm theo việc trẻ quấy khóc đêm liên tục, đổ mồ hôi, nấc, trớ mẹ cần đặc biệt chú ý cũng như tìm giải pháp giúp trẻ tránh những hậu quả về sau.
Bật mí giải pháp dành cho mẹ:
Tắm nắng cho trẻ: Hãy cho trẻ tắm nắng thường xuyên để được cung cấp thêm Vitamin D, bởi trên hết vitamin D có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa và hấp thu canxi, thành phần quan trọng giúp xương chắc khỏe. Thời gian tắm hợp lý thường kéo dài từ 10 đến 15 phút, mẹ chú ý cởi bớt áo cho trẻ để con hấp thụ được vitamin D tốt nhất.
Tăng cường khẩu phần ăn của mẹ: Mẹ cần phải đa dạng khẩu phần ăn. Bởi hơn ai hết trong giai đoạn trẻ bú mẹ thành phần các chất dinh dưỡng chủ yếu được lấy từ sữa mẹ. Do đó mẹ cần chú ý tăng cường các thực phẩm chứa canxi, kẽm như các loại rau có màu xanh đậm, cá ngừ,cá thu, trứng, sữa, phomai..
Nhiệt độ trong phòng: Luôn duy trì nhiệt độ trong phòng phù hợp, không nóng quá cũng như lạnh quá. Nhiệt độ trung bình giao động từ 27 đến 28 độ.
Bổ sung sản phẩm chứa Lactium và Colostrum thành phần từ sữa giúp con vào giấc một cách tự nhiên, an toàn nhất.
Trẻ sơ sinh vặn mình nhiều khó ngủ, đó là một dấu hiệu bình thường, nhưng nếu tình trạng vặn mình kéo dài kèm theo việc trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc về lâu dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển trí tuệ của trẻ. Do đó, các nhà khoa học luôn mong muốn tìm ra một giải pháp giúp trẻ vào giấc một cách an toàn, lành tính nhất.

Thành phần từ sữa giúp trẻ ngủ ngon, hết vặn mình khi ngủ
Xuất phát từ câu chuyện “Các bé đều ngủ rất dễ dàng sau khi bú mẹ”. Các nhà khoa học đã tìm tòi, nỗ lực sau 12 năm nghiên cứu Chuyên gia. Jean Francois Boudier đã phát minh ra Lactium – Thành phần hoàn toàn từ đạm sữa thủy phân giúp trẻ vào giấc ngủ nhiên không tác dụng phụ, không thành phần gây nghiện. Một đột phá hoàn toàn mới từ sữa.

Nguồn: https://congtymisa.com

Xem thêm bài viết khác: https://congtymisa.com/meo-vat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *